スギ花粉242.0個、ヒノキ花粉0個、その他の花粉11.7個でした。

１日良く晴れ、スギ花粉は本日も非常に多く、２４２.０個飛散しています。これで８日より連日１００個以上で、３月８日には、今シーズン最高の376.2個を観測しています。

この連日の大量飛散により確実に鼻症状は強くなっています。

明日から天気は安定し、連日晴れ、気温も高く、飛散ピークの真っただ中にいることになると言えます。

治療薬のステップ・アップの検討と、最大限の防御（セルフケア）を実施して下さい。